酸梅汤里面含有一定的酒精,也含有其他的成分,如甘草、薄荷等,日常在饮用时要适量,不要一次性摄入过多。
酸梅汤的主要成分为乌梅、山楂、陈皮、甘草等,里面含有一定的酒精,也含有其他的成分,比如桂圆、冰糖等。日常在喝酸梅汤时,可以少量的搭配一些冰糖、陈皮,能够有效的改善酸梅汤的口感,还可以起到辅助开胃的作用。但是由于酸梅汤性质比较寒凉,大量饮用会造成腹胀、腹痛、腹泻等不适,也容易加重胃肠道负担。
在日常喝酸梅汤时要注意,如果胃肠道功能较弱或者存在疾病,尽量不要空腹饮用,以免对胃肠道造成刺激。此外在喝酸梅汤时也要避免和海鲜、牛奶等食物一同摄入,以免出现不良反应。由于酸梅汤属于酸性,糖尿病患者要谨慎饮用,以免造成血糖升高,不利于疾病的控制。