下半夜腰的两边疼很可能是长期久坐引起的,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、长期久坐
如果白天从事长期久坐的工作,可能会导致腰部肌肉过度牵拉,会出现腰部隐隐作痛的情况,还会伴有下肢发麻、下肢酸胀等现象。患者可以避免长期久坐,坐一段时间后可以适当运动,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
如果长期从事弯腰工作,可能会使腰部肌肉过度牵拉,容易出现腰部疼痛、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变,使椎间盘缺乏血液供给,使椎间盘修复能力减弱,长期以往会使髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部钝痛、下肢放射痛等症状,还可能会伴有下肢麻木的情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行缓解。
另外,也可能是腰椎骨质增生、腰椎管狭窄等疾病引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。