早上睡醒了手麻,可能是由于睡眠姿势不当、颈椎病、高血压等原因导致。
1、睡眠姿势不当
夜间睡眠姿势不当,如长时间保持相同的姿势,手臂长时间处于压迫状态,导致手部血液循环不畅,引起神经麻木、刺痛等症状。可通过调整睡眠姿势,或按摩手部缓解。
2、颈椎病
颈椎病可能会压迫或刺激到周围神经,进而影响手部感觉,导致手麻、酸痛等症状,多伴有头晕、颈部疼痛等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状,还可以在医生指导下通过牵引治疗改善症状。
3、高血压
高血压会导致心脏负荷过大,可能会影响到末梢神经系统的供血,进而导致手部麻木、头晕等症状。患者可遵医嘱服用氨氯地平、硝苯地平等药物进行治疗,还应该注意低脂低盐饮食。
此外,脑动脉硬化症、脑梗死等疾病也会导致手麻症状,如果症状持续存在,建议及时就医。日常要注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。