男人肾虚多久能恢复过来

男人肾虚一般1-3个月能恢复过来，具体时间需要从病情的严重程度进行分析。

肾虚可能与先天不足、劳累过度、久病伤肾等原因有关。如果肾虚病情比较轻微，出现腰膝酸软、头晕耳鸣症状，积极治疗恢复会相对较快，可能需要1个月。如果病情严重，出现了面色苍白、精神萎靡、失眠多梦等症状，恢复会相对较慢，可能需要3个月。

除了吃肾宝片外，还可以在医生的指导下，通过针灸关元穴、命门穴、肾俞穴等穴位进行辅助治疗。治疗后要做好日常护理，保持心情舒畅，避免出现烦躁、抑郁等不良情绪。要注意身体健康，戒烟戒酒。如果出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。在日常生活中，要注意休息，不要长时间熬夜。要注意饮食健康，可以吃木耳、山药、牛肉等富有营养的食物，提高免疫力。