抽筋一般指肌肉痉挛,老年人手脚肌肉痉挛多考虑是受凉引起的,也可能是过度劳累、周围神经病等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季,不注意自身保暖,可能会导致风寒入侵身体,会刺激肌肉收缩,从而出现局部发凉、肌肉痉挛等现象。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果老年人长期过度劳累,可能会导致肌肉长时间处于紧张状态,会使肌肉疲劳诱发肌肉痉挛,还可能会伴随身体乏力的情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
3、周围神经病
若是存在周围神经病,可能会导致神经受到损伤,会出现感觉障碍、运动不灵活、肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,也可以通过针灸的方式进行缓解。
除此之外,也可能是癫痫引起的,建议及时就医治疗,以免延误病情。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。