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无花果相克的食物有哪些

2024-08-25 18:55:2839健康网
核心提示:无花果相克的食物有冷食、高糖食物和酸性食物。1.冷食:无花果有利于饭后水样腹泻,而凉的食物有寒意,这会显著降低饭后胃肠道的功能,也会引起腹泻。两者一起吃容易腹泻。常见寒性食品有:黄秋葵、鸭子、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。2.高糖食物:成熟的无

无花果相克的食物有冷食、高糖食物和酸性食物。

1.冷食:无花果有利于饭后水样腹泻,而凉的食物有寒意,这会显著降低饭后胃肠道的功能,也会引起腹泻。两者一起吃容易腹泻。常见寒性食品有:黄秋葵、鸭子、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。

2.高糖食物:成熟的无花果味道甜,含有更多的糖,如葡萄糖、果糖和淀粉。进食后,会迅速增加血液中的糖分。与别的高糖食物一起食用很容易导致高血糖和肥胖。包括糖、糖果、蛋糕、蜂蜜等。

3.酸性食物:比如蛋黄、乳酪、乌鱼子等,无花果中含有大量植物酸,食用后可刺激胃肠道。酸味食物也含有更多的酸。同时食用两者会刺激胃肠道过多,导致大量胃酸分泌,严重时甚至会损坏胃肠黏膜。建议患者在医生的指导下进行无花果的食用。

如果本身是易过敏体质,并且对无花果过敏,则不建议吃无花果,以免出现皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。

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李征副主任医师 天津市第一中心医院  营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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