无花果相克的食物有冷食、高糖食物和酸性食物。
1.冷食:无花果有利于饭后水样腹泻,而凉的食物有寒意,这会显著降低饭后胃肠道的功能,也会引起腹泻。两者一起吃容易腹泻。常见寒性食品有:黄秋葵、鸭子、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。
2.高糖食物:成熟的无花果味道甜,含有更多的糖,如葡萄糖、果糖和淀粉。进食后,会迅速增加血液中的糖分。与别的高糖食物一起食用很容易导致高血糖和肥胖。包括糖、糖果、蛋糕、蜂蜜等。
3.酸性食物:比如蛋黄、乳酪、乌鱼子等,无花果中含有大量植物酸,食用后可刺激胃肠道。酸味食物也含有更多的酸。同时食用两者会刺激胃肠道过多,导致大量胃酸分泌,严重时甚至会损坏胃肠黏膜。建议患者在医生的指导下进行无花果的食用。
如果本身是易过敏体质,并且对无花果过敏,则不建议吃无花果,以免出现皮肤瘙痒、红肿、腹痛等不适症状。如果出现不适症状时,建议患者及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。