腹泻一般几天能好

腹泻的恢复时间因人而异，通常轻度急性腹泻可在3-5天内恢复，但具体恢复时间取决于病因及个体差异。

腹泻是指每日排便次数明显超过平日习惯，且粪便稀薄，含水量增加，还可能伴随腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。轻度急性腹泻通常是由感染性因素导致的，若及时发现并治疗，通常可在3-5天内恢复，因为此时病情发展较快，机体免疫系统能够迅速应对病原体。如果腹泻是由慢性疾病如炎症性肠病或食物不耐受引起的，由于病情复杂，治疗周期较长，可能需要数周至数月的时间才能恢复。
腹泻期间，应避免食用可能刺激肠胃的食物，如辛辣、油腻食品，以减少症状并促进肠道健康。