通常情况下,12月份的菠萝蜜是可以吃的,但是需要注意食用量。
菠萝蜜是一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、蛋白质、果糖、膳食纤维等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,维持体内营养均衡。如果菠萝蜜的生长时间比较长,12月份的时间也正处于夏季,此时可以吃菠萝蜜,一般不会给身体带来损伤,也不会出现明显的不适症状。但是菠萝蜜的味道比较甘甜,如果食用过多以后,可能会出现口干舌燥的情况,甚至还会伴有声音嘶哑的症状。
在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,增强自身的免疫力。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,也不建议吃生冷寒凉类的食物,否则会给胃肠器官增加负担,甚至会诱发腹痛、腹泻等不适现象。