降甘油三酯最有效的方法是什么

降甘油三酯最有效的方法这种说法不准确，患者可以通过一般治疗、药物治疗、日常调理等方式进行改善。

1、一般治疗

如果患者甘油三酯高是饮食不当引起的，要合理调整饮食习惯，适当吃芹菜、西红柿、木耳等食物，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，也可以适当参加体育运动，比如慢跑、打太极、游泳等，能够燃烧体内脂肪，从而达到降甘油三酯的作用。

2、药物治疗

患者可在医生指导下服用阿昔莫司分散片、苯扎贝特片等药物进行治疗，也可以合理搭配服用降脂类药物进行改善，比如阿托伐他汀钙片、非诺贝特片等，能够降低血脂，一定程度上缓解病情。

3、日常调理

日常生活中要注意观察病情变化，定期去医院进行复查，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，影响病情恢复。

除此之外，还要注意合理膳食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，比如红烧肉、猪肝等，有利于身体恢复。