糖尿病患者可以适量吃方便面,不建议长期大量食用。
方便面中含有的盐分较多,而糖尿病患者的饮食原则是低盐、低脂饮食,所以如果方便面中含有盐分较多,糖尿病患者要尽量少吃,否则易引起水钠潴留,导致患者出现水肿症状,血压也会因此升高。另外,方便面中含有的油脂较多,而糖尿病患者的饮食原则是低脂饮食,如果长期食用高脂肪食物,会导致血脂升高,血脂升高后会促进冠状动脉粥样硬化从而引起血压升高。所以糖尿病患者可以适量吃方便面,但不宜长期大量食用。
糖尿病患者在日常生活中,应尽量保持低脂饮食,可多吃新鲜的蔬菜,如油菜、白菜、西红柿等,还可多吃含有丰富蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于控制病情。