糖尿病不能吃什么

糖尿病患者的饮食是有一定的禁忌的，主要是不能吃含糖量过高的食物、高胆固醇的食物、高盐的食物等。

1、含糖量过高的食物

糖尿病患者不能吃含糖量过高的食物，如蛋糕、糖果、甜点等，以免引起血糖升高，加重糖尿病的病情。

2、高胆固醇的食物

糖尿病患者不能吃高胆固醇的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子酱等，因为这类食物中的胆固醇含量比较高，会加重糖尿病的病情。

3、高盐的食物

糖尿病患者不能吃高盐的食物，如泡菜、咸菜、腊肉等，因为这类食物中的盐含量比较高，会导致体内水钠潴留，加重糖尿病的病情。

糖尿病患者日常生活中需要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、生葱等。注意休息，不要熬夜，保持良好的心态，避免情绪波动过大。