铁缺乏可引起的症状包括皮肤苍白、乏力、胸闷气短等。
1、皮肤苍白
铁是人体中比较重要的微量元素,如果缺乏铁,可能会导致皮肤缺血,从而出现皮肤苍白、发黄等症状。
2、乏力
铁参与血红蛋白的合成,如果体内铁缺乏,可能会导致血红蛋白合成不足,从而引起乏力、疲倦等症状。
3、胸闷气短
体内铁缺乏还可能会导致血液携带氧气的能力下降,从而出现胸闷气短的症状。
除此之外,还可能会出现头晕眼花、食欲不振等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。同时,在日常生活中也可以适当进食富含铁的食物,如猪肝、菠菜等。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极等,有助于增强抵抗力。
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