先做足疗再做背好不好

一般情况下，先做足疗再做背是不太好的，具体情况还需要咨询医生进行了解，同时采取合适的方式治疗。

足疗通常是指足浴疗法，在中医方面是一种外治疗法，主要是通过刺激足底的穴位，从而促进局部血液循环，改善人体的病理状态，在临床上可以用于治疗疾病、预防保健等。背部通常是指人体背部弧线以上的部位，主要是用于人体内脏的反射区，通过足疗可以刺激这些反射区，调理脏腑的功能，增强人体的自身修复能力，在临床可以用于治疗中风、腰椎间盘突出症等疾病，对于治疗肌肉酸痛等症状也有一定的辅助作用，但是足疗并不能代替药物或其他治疗，可以作为辅助治疗。所以足疗后做背并不利于身体的恢复，建议最好咨询医生后再进行操作，避免盲目性操作导致身体不适。

在平时也要做好日常的护理，注意休息，健康饮食，保证营养均衡，适当锻炼，养成良好的生活习惯。