长期服用葡萄籽的功效

葡萄籽是指葡萄的种子，具有一定的营养价值，长期服用葡萄籽，具有补充营养、辅助改善皮肤、辅助保护血管、辅助降低胆固醇、辅助改善视力等功效。

1、补充营养

葡萄籽中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，长期服用葡萄籽，可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。

2、辅助改善皮肤

葡萄籽中含有丰富的维生素E、花青素等营养成分，患者长期服用葡萄籽，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还可以达到辅助改善皮肤的目的。

3、辅助保护血管

葡萄籽中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、黄酮类化合物等营养成分，患者长期服用葡萄籽，可以促进血液循环，在一定程度上还可以达到辅助保护血管的功效。

4、辅助降低胆固醇

葡萄籽中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，患者长期服用葡萄籽，可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以达到辅助降低胆固醇的功效。

5、辅助改善视力

葡萄籽中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，患者长期服用葡萄籽，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以达到辅助改善视力的功效。

虽然葡萄籽的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对葡萄籽过敏的人、胃肠功能不全的人等。如果患者服用葡萄籽后出现不适症状，建议及时就医治疗。

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