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藕叶子泡水喝有什么好处

2023-07-16 11:43:3439健康网
核心提示:藕叶子泡水喝的好处主要有辅助增强免疫力、辅助止血、辅助止泻等。1、辅助增强免疫力藕叶子中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。2、辅助止血藕叶子中含有丰富的铁元素,适量食用可以促进体内血红蛋白

藕叶子泡水喝的好处主要有辅助增强免疫力、辅助止血、辅助止泻等。

1、辅助增强免疫力

藕叶子中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、辅助止血

藕叶子中含有丰富的铁元素,适量食用可以促进体内血红蛋白的合成,具有辅助止血的功效。

3、辅助止泻

藕叶子中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到辅助止泻的作用。

除此之外,藕叶子泡水喝还具有辅助凉血、止血等功效。但藕叶子泡水喝的好处有限,不能用于治疗疾病,如果出现不适症状,建议及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

武志娟主任医师 广州医科大学附属第一医院  中医内科

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