怎么让骨龄长得慢一些

通常情况下，可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式让骨龄长得慢一些。

1、调整饮食

骨龄偏大可能与营养过剩、内分泌失调等原因有关，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力和抵抗力。

2、适当运动

可以适当参加跑步、跳绳、打球等运动，促进骨骼生长，在一定程度上可以改善骨龄偏大的情况。

3、药物治疗

如果骨龄偏大是内分泌失调引起的，可以在医生的指导下，服用逍遥丸、静心口服液等药物治疗。

除此之外，还可以通过保证充足睡眠、保持良好心态等方式改善。如果出现骨龄偏大的情况，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。