决明子高血压能喝吗

高血压患者通常可以适量饮用决明子泡的水。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。决明子具有清热明目、润肠通便、降血压、降血脂的功效，可用于治疗目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明、头痛、眩晕、肠燥便秘等病症。高血压患者适量饮用决明子泡的水，可以起到辅助降低血压的作用，同时还可改善便秘症状。但患者需要注意的是，决明子性微寒，如果过量饮用，可能会刺激脾胃，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议高血压患者适量饮用决明子泡的水。

对于高血压患者，在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于补充身体所需营养，对于控制血压也有一定的好处。另外，患者还需遵医嘱按时按量服用降压药物，如硝苯地平、美托洛尔等，不可私自停药或更改药物剂量，以免导致血压控制不佳，引起不良后果。

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