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脾气越来越差怎么办

2023-07-16 14:11:4039健康网
核心提示:脾气越来越差可能是压力过大、焦虑症、抑郁症等原因导致的,可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、压力过大若平时压力过大,可能会影响到正常的睡眠质量,也有可能会出现脾气暴躁的情况。建议通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过转移

脾气越来越差可能是压力过大、焦虑症、抑郁症等原因导致的,可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、压力过大

若平时压力过大,可能会影响到正常的睡眠质量,也有可能会出现脾气暴躁的情况。建议通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过转移注意力的方式进行改善。

2、焦虑症

可能是家族遗传所造成的,但不排除是外伤所引起的,可能会出现紧张不安、心烦意乱等情况。建议遵医嘱配合使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗。

3、抑郁症

可能是频繁受到他人的责骂所造成的,可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状。建议遵医嘱配合使用盐酸舍曲林胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

此外,还可能是双向情感障碍、狂躁症等原因造成的,建议及时就医治疗。

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刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院  精神医学科

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