如何做好痛风护理工作

痛风护理工作包括饮食调理、生活方式调理、遵医嘱用药等。痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，临床表现为血尿酸升高、反复发作性关节肿痛等。

1、饮食调理

患者要严格限制高嘌呤食物，主要是减少动物内脏、海鲜、肉汤、啤酒、白酒等摄入，可以食用低嘌呤食物，如樱桃、葡萄、芹菜、胡萝卜等。痛风患者还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、柠檬、番茄、黄瓜等，维生素有助于尿酸的排泄。

2、生活方式调理

患者需保持作息规律，避免熬夜、过度劳累，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步、打太极拳等。还要严格戒酒、戒烟，避免剧烈运动、突然受凉等，以免导致痛风发作。

3、遵医嘱用药

患者需遵医嘱服用降尿酸药物，如非布司他、苯溴马隆、丙磺舒等，将尿酸控制在合理范围内，缓解症状。还可遵医嘱使用秋水仙碱治疗，但要注意腹泻、肝肾功能异常、孕妇等人群禁用此药。

此外，患者还需保持良好的心态，定期到医院复查，监测病情变化。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

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