鹅卵石按摩脚底的好处和坏处有哪些

鹅卵石按摩脚底的好处主要有缓解疲劳、改善睡眠、辅助治疗疾病等，坏处主要有局部疼痛、影响血液循环等。

1、好处

鹅卵石按摩脚底可以促进脚底的血液循环，有利于缓解疲劳，还可以改善睡眠质量。

2、坏处

如果脚底有伤口，在鹅卵石按摩脚底时，可能会导致伤口受到刺激，出现疼痛的症状。如果长时间按摩脚底，还可能会影响足部的血液循环，从而出现局部血液循环不畅的情况，引起疼痛的症状。

除此之外，还可能会出现恶心、呕吐等不适症状。在日常生活中，建议患者控制好按摩的力度，避免用力过度，以免损伤足部的皮肤。