17岁女生是否还能长高,需要根据自身骨骺线是否闭合来判断。如果骨骺线未闭合,则还能长高。如果骨骺线闭合,则不能长高。
1、还能长高
女生长高的第二个最重要的时期,也是最后的时期。通常情况下,17岁女生的骨骺线还未闭合,还可以长高。此时女生可以多吃一些富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、瘦肉等,也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿、胡萝卜等,有利于补充身体所需营养,促进骨骼的生长发育,从而促进身高的增长。
2、不能长高
但如果17岁女生骨骺线已经闭合,则说明身高的生长发育已经停止,此时不能再长高。若17岁女生想要长高,可以去正规的医院进行手术治疗,如人工股骨头置换术、脊柱内镜下椎体成形术等。
在日常生活中,17岁女生要保持良好的生活作息,早睡早起,避免熬夜。此外,女生还可以进行适量的运动,如跑步、跳绳、打篮球等,有利于刺激骨骼的发育,促进身高的增长。