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满月宝宝一天睡多久正常

2023-06-16 04:12:5939健康网

满月的宝宝一般每天睡眠时间在17-20小时比较正常。由于每个宝宝的情况不同,具体的时间也可能会有所差异。

满月的宝宝身体正处于生长发育期间,充足的睡眠有助于促进大脑和身体的发育,并且能够提高免疫力,减少疾病的发生。通常情况下,满月的宝宝平均每天需要睡17-20个小时,夜间大约需12-18小时,白天小睡2次,每次约2小时即可。

但由于每个宝宝之间存在个体差异性,有的宝宝睡眠时间可能较长一些,而有的则会相对较短一些,只要宝宝精神状态良好、食欲佳,则属于正常的生理现象,家长不用过于担心。如果宝宝睡眠时间过长或出现哭闹不止等异常情况时,建议及时就医明确诊断并进行治疗。

另外,在日常生活中还应注意做好宝宝的保暖措施,避免着凉,同时还应保持室内温湿度适宜,避免过于干燥或者潮湿,以免影响到宝宝的身体健康。

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陈剑锋副主任医师 南方医科大学珠江医院  儿科中心

陈剑锋,男,临床医学博士,副教授,副主任医师,珠江医院儿科中心小儿免疫肾病科主任。从事儿科临床工作近三十年,致力于儿童免疫相关性疾病和泌尿系统疾病的诊治。曾在香港大学玛丽医院儿童血液免疫科进修,在美国加州Loma Linda大学从事自身免疫性糖尿病研究工作三年。主持及参与国家和省部级科研项目、教改项目多项。

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