一般情况下,几月份的红薯不能吃,通常是指红薯叶。因为红薯叶中含有大量的营养成分,几月份的红薯叶相对比较寒凉,吃了之后可能会对身体健康造成影响。
红薯叶中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当吃一些红薯叶,能够补充身体所需要的营养。另外红薯叶中还含有大量的膳食纤维,适当吃一些红薯叶,能够辅助促进胃肠道蠕动,从而起到促进排便的作用。但由于红薯叶中含有大量的寒凉成分,所以在几月份时一般不能吃。因为在几月份时天气比较寒冷,如果吃了寒凉的红薯叶,可能会刺激胃肠道,从而引起腹痛、腹泻等不良反应。另外,红薯叶中还含有大量的营养成分,如果在几月份时吃得过多,还可能会导致营养过剩,从而引起肥胖。
如果患者吃了过多的红薯叶,出现了腹痛、腹泻等不良反应,可以遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。如果患者出现了肥胖的情况,还可以适当进行运动,如跑步、跳绳、游泳等,能够促进体内脂肪的消耗,有利于控制体重。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:对妊娠营养供给、糖尿病、心血管疾病(冠心病、高血压、高血脂)、肾炎肾衰、炎症性肠病、营养不良等疾病及肿瘤患者(术后、放化疗期)的营养支持治疗有丰富的临床经验。
擅长领域:各种代谢疾病包括糖尿病、妊娠期糖尿病、肥胖、高脂血症、痛风、冠心病、骨质疏松、肾脏、肝脏等慢性病的饮食防治、儿童生长发育迟缓及遗传代谢病、孕产期营养管理、多囊卵巢综合征、营养不良、亚健康等的营养治疗。
擅长领域:擅长利用营养食品对各种疾病如糖尿病、肥胖症、高脂血症、高血压、冠心病、哮喘、关节炎、痛风、结肠炎、肝病、甲亢、甲状腺机能减退、痛经、闭经等进行营养治疗。对亚健康状态如失眠、健忘、免疫力低下、乏力、更年期综合症;儿童偏食、多动症、注意力不集中、生长发育缓慢等进行营养调理。对问题性皮肤如座疮、青春痘、色斑等进行美容内调养。