红薯会便秘吗

正常人群适量食用红薯一般不会引起便秘。
红薯中含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善排便困难。但若过量食用则可能导致腹胀、腹泻等不适症状，尤其是对于存在消化功能障碍的人群。
如果患者本身有胃肠道疾病或长期饮食不规律，则可能会因为摄入不足或者吸收不良而出现便秘的症状。
日常生活中要注意合理膳食，避免暴饮暴食，并适当增加水分摄入量，以减少便秘的发生风险。