老年人喝全脂奶粉还是脱脂奶粉好

通常情况下，健康的老年人喝全脂奶粉或者脱脂奶粉都比较好，可以根据个人的口味以及身体情况选择合适的奶粉。

1.全脂奶粉：全脂奶粉是指以牛奶为主要原料，味道醇厚，适量饮用能够补充身体所需要的营养，老年人适当喝全脂奶粉对预防骨质疏松等疾病有好处。

2.脱脂奶粉：脱脂奶粉是指将正常原料奶中的脂肪含量降低，在口感上虽稍低于全脂奶粉，但老年人喝了以后一般不会导致身体长胖，对身体健康有一定的帮助。

在日常生活中，建议老年人要注意饮食清淡，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、炸鸡、蛋糕等，以免导致体内脂肪堆积。

建议老年人在喝奶粉的时候，需要严格控制好用量，避免过量饮用，以免引起胃肠道的负担。

如果老年人喝全脂奶粉或是脱脂奶粉出现了消化不良的情况，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。如果老年人出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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