44岁备孕卵巢早衰怎么调理

44岁备孕卵巢早衰，可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式来调理。

1、饮食调整

建议在日常生活中，要注意饮食健康，可以多吃些豆制品，比如豆腐、豆浆等，能够为身体补充雌激素，改善卵巢早衰的情况。

2、适当运动

在日常生活中，还要适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，增强身体的免疫力。

3、药物治疗

如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物治疗。

除此之外，还可以通过保持良好心态、定期去医院复查等方式进行调理。在日常生活中，要注意作息规律，避免熬夜。