高龄卵巢早衰空囊如何备孕

高龄女性的卵巢早衰，可以通过调整生活方式、调理饮食、促排卵治疗来备孕。

1、调整生活方式

高龄女性出现卵巢早衰，可能与染色体异常、自身免疫性疾病、病毒感染等原因有关。如果是由于生活方式不当引起的，建议通过调整生活方式来改善，如早睡早起，避免熬夜，适当运动，戒烟戒酒等。

2、调整饮食

如果卵巢早衰是由于饮食不当引起的，建议通过调整饮食来改善，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、火龙果等。同时要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等。

3、促排卵治疗

如果卵巢早衰是由于促排卵治疗引起的，建议通过促排卵治疗来促进卵泡的生长和发育，可以在医生的指导下服用促排卵药物，如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等。

建议高龄女性在备孕期间要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，同时要注意营养的摄入，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物。