经常的头痛头晕全身无力有时还腹部疼痛

经常的头痛头晕全身无力有时还腹部疼痛，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是精神压力大、偏头痛、紧张性头痛、脑出血等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。

1、睡眠不足

由于长期熬夜，睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，容易出现头晕、头痛、全身乏力等症状，还可能会伴随精神萎靡的情况。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、精神压力大

由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现头晕、头痛、乏力等症状，如果没有及时调整，可能会导致病情加重，甚至会出现失眠、焦虑等不良反应。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。

3、偏头痛

是指反复发作的神经血管性头痛，可能与多种因素有关，如遗传因素、精神因素、饮食因素等，患者可能会出现头痛、头晕、视觉异常和其他神经系统症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用。

4、紧张性头痛

紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神因素、体质因素等有关，患者可能会出现头痛、头晕、焦虑、失眠、肌肉紧张等症状。患者可以在医生的指导下服用萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行缓解。

5、脑出血

脑出血可能与小动脉硬化、脑动静脉畸形、糖尿病等因素有关，患者可能会出现头晕、肢体无力、面色苍白等症状。患者可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、呋塞米片等药物进行治疗，也可以通过大骨瓣开颅血肿清除术进行治疗。

在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激以及过于油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等，补充身体所需的营养。如果患者不适症状加重，建议及时就医治疗。