老年人肠易激综合征怎么缓解

老年人肠易激综合征可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。

1、调整饮食

如果老年人肠易激综合征的症状比较轻微，可以通过调整饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。

2、腹部按摩

也可以通过腹部按摩的方式进行改善，在一定程度上可以促进胃肠蠕动，有助于缓解肠易激综合征引起的腹痛、腹胀等症状。

3、药物治疗

如果症状相对比较严重，建议患者在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗，也可以配合使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行改善。

除此之外，还可以通过中医理疗、适当运动等方式进行缓解，对身体有一定的好处。