临床上并不存在孕早期适合吃的6种水果的说法。孕早期适合吃的水果有苹果、香蕉、猕猴桃等。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适当食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到润肠通便的作用,对身体有一定的好处。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长发育。
除此之外,还适合吃草莓、樱桃等水果,对身体有一定的好处。但食用时需适量,以免加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等症状。