肌肉疲劳症状主要包括肌肉酸胀、全身乏力、肢体疼痛等,需要采取针对性的治疗措施,以免病情持续发展。
1、肌肉酸胀
肌肉疲劳考虑跟长时间的运动有关,由于肌肉长时间处于紧张的状态,通常会伴随酸胀、疼痛等症状,可以通过按摩的方式来缓解,也可以适当的进行热敷,促进局部的血液循环。
2、全身乏力
患者在运动期间可能会出现明显的乏力症状,甚至无法进行正常的活动,此时需要多注意休息,避免做劳累的体力活,也应避免进行剧烈的运动。
3、肢体疼痛
严重时还有可能会导致肢体疼痛,甚至无法进行正常的活动,此时可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
除此之外,还有可能会伴随肢体发热等症状,如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊。