女人吃葛根粉一般不能减肥。
葛根粉是中药葛根打成的粉,葛根粉味甘辛、性质寒凉,具有发汗解表、解肌退热、升阳透疹等功效,主要用于治疗外感发热、项背强痛、麻疹不透等病症。葛根粉中含有的纤维素和淀粉,可以帮助肠道蠕动,促进食物消化,从而起到减肥的效果。但是葛根粉中的淀粉含量比较高,如果女人长期吃葛根粉,可能会导致体内的热量堆积,从而引起肥胖。因此,女人吃葛根粉一般不能减肥。
建议减肥的女人在饮食上要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如胡萝卜、苹果等,避免吃高糖、高油腻的食物,如蛋糕、肥肉等。