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糖尿病可以吃白萝卜炖排骨吗

2023-06-12 12:26:2339健康网

糖尿病可以吃白萝卜炖排骨,但需适量食用。

白萝卜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪等,适量食用白萝卜炖排骨,可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,还可以起到增强体质、提高免疫力等作用。因此,白萝卜炖排骨适合糖尿病患者食用。但由于白萝卜炖排骨中含有淀粉、脂肪等成分,过量食用可能会导致患者出现腹胀、腹痛等症状,因此需适量食用。

此外,建议日常生活中还需保持营养均衡,避免食用高糖、高脂等食物,如奶油蛋糕、肥肉等,以免导致血糖升高,不利于血糖控制。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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