容易疲劳乏力精神不振怎么回事

容易疲劳乏力精神不振，可能是由于过度劳累、睡眠不足等生理性因素引起的，但也可能是由于脾虚、气血不足等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

1、过度劳累

如果长时间进行高强度运动或重体力劳动，会导致身体过度劳累，从而引起上述表现。此时患者不用过于担心，注意休息，保证充足的睡眠即可。

2、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，会导致大脑和身体得不到充分的休息，从而引起疲劳、乏力、精神不振等症状。患者应注意休息，保证充足的睡眠，必要时在医生指导下服用枣仁安神液、安神补脑液等药物进行治疗。

3、脾虚

脾虚主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚等，多由饮食因素、过度劳累、或者久病耗伤脾胃导致的，患者会出现上述症状，还可能伴随食欲不振、便溏、呕吐等症状。患者可以遵医嘱服用健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。

除以上常见因素外，也可能是由于心虚等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。

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