半夜11点多醒,可能与肝火旺盛、心肾不交、心脾两虚等原因有关,患者可通过日常护理、服用药物等方法改善。
1、肝火旺盛
肝火旺盛是肝机能亢盛从而出现热象,若肝火上炎扰心神,可引起失眠多梦、急躁易怒、舌质红等症状。患者平时应避免情绪波动,多吃疏肝理气的食物,如芹菜、香菜、茼蒿等,必要时可遵医嘱服用泻肝安神丸、龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等药物治疗。
2、心肾不交
心肾不交是肾阴液不足,心阴液不足可导致心阳偏亢,从而引起失眠多梦、心悸、心慌等症状。患者可遵医嘱服用养心安神丸、天王补心丸、朱砂安神丸等药物治疗。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心脏供血不足、脾气不足,可导致心神失养,从而出现失眠、健忘、食少、腹胀等症状。患者可遵医嘱服用归脾丸、人参归脾丸、柏子养心丸等药物治疗。
除了以上因素,还可能与肝阳上亢有关,建议及时前往医院就诊。