山药枸杞粥具有补肾益精、养肝明目等功效与作用。
山药枸杞粥是由山药、枸杞等熬制而成,山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,主要用于治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精等病症。枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,主要用于治疗肝肾阴虚所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄等病症。山药枸杞粥具有补肾益精、养肝明目的功效与作用,可以用于缓解肾虚所致的腰膝酸痛、阳痿遗精、内热消渴等病症。
建议患者需要适量食用山药枸杞粥,避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外,建议患者在日常生活中还需要注意保持清淡饮食,可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
立冬时节最不能错过的就是山药百合枸杞粥啦,一定要试试这款粥哦。山药具有补肾养元功效,百合能平心静气,枸杞能驱寒提神,这道养生粥,你不能错过哦!下面一起来看看具体做法吧!