毒瘾发作的症状

患有焦虑症一般可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行治疗。

1、日常护理

患者平时要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以适当听舒缓的音乐，也可以适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有助于缓解不良情绪。

2、心理治疗

心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、认知行为-焦虑障碍治疗技术、人际心理治疗等方法，改变患者的不良认知，达到改善病情的作用。

3、药物治疗

如果患者的病情比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过物理治疗的方式进行改善，如电抽搐治疗、重复经颅刺激治疗等，可以改善患者的焦虑症。

5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以促进身体血液循环，有助于改善焦虑症引起的不适症状。

在日常生活中，患者要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。如果患者出现焦虑、烦躁、紧张等不良情绪，应及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。