有高血压的人群能吃荔枝吗

有高血压的人群一般能吃荔枝，但是要适量。

荔枝是一种常见的水果，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，高血压患者适量吃荔枝，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会导致血压升高。但若过量食用，可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹胀等症状。

高血压患者可以在医生的指导下，口服硝苯地平缓释片、卡洛地平片等降压药物治疗。如果出现头痛症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。平时要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等富有营养的食物，不要饮酒。要保持心情舒畅，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。