夏天脚底特别冷是怎么回事

夏天脚底特别冷可能是因为身体阳虚、气血不足、寒湿内侵等原因导致。

1、身体阳虚

身体阳虚的人群通常体内阳气不足，无法温暖四肢，尤其是手脚末梢，因而会出现脚底冰凉的情况。患者可以多吃一些补益阳气的食物，如牛羊肉、核桃、芝麻、桂圆等。同时要避免食用寒凉的食物，如西瓜、绿豆、苦瓜等。

2、气血不足

气血不足可能会导致血液循环不畅，使脚底的血液供应不足，出现脚底冰凉的情况。患者可以遵医嘱口服补气血的药物进行调理，如十全大补丸、乌鸡白凤丸、益气维血胶囊等。同时也要注意适当的运动，可以促进血液循环。

3、寒湿内侵

寒湿内侵可能会导致体内阳气不足，使身体的温煦功能减弱，出现上述症状。患者可以遵医嘱口服香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理。也可以通过艾灸的方式来调理，可以艾灸足三里穴、关元穴、肾俞穴等穴位，以达到驱寒温阳的作用。

除此之外，还可能是肝气郁结等原因导致，如果症状没有缓解，需要及时去医院就诊，避免病情加重。