心率一直120次/分是否正常,需要从检测环境分析。
如果是在安静环境下检测,心率一直120次/分,且没有伴随出现不适症状,一般是正常的。如果在运动环境下检测,心率一直120次/分,伴随出现心悸、呼吸困难、头晕等症状,一般是不正常的。运动心率是指一个人在运动过程中的心跳次数,可以通过运动强度、时间、心率等指标来判断心率是否正常。
如果心率一直120次/分,属于心动过速,可能是剧烈运动、心肌病、甲状腺功能亢进症等原因引起的。如果心率一直120次/分,属于心动过缓,可能是甲状腺功能减退症、颅内疾病、严重缺氧等原因引起的。如果出现心率过快或过慢现象,可以及时到医院就诊,明确病因后治疗。
在日常生活中,要注意休息,保持睡眠充足,避免过度疲劳。要积极参加体育运动,比如跑步、跳绳等,增强体质。