不同年龄的孩子,心率的参考范围是不一样的。建议按年龄参考。
各年龄段儿童心率正常值如下:新生儿心率:120 ~ 140次/分,1岁以下心率:110 ~ 130次/分,2 ~ 3岁心率:100 ~ 120次/分,4 ~ 7岁心率:80 ~ 100次/分,8 ~ 12岁心率:70 ~ 90次/分。心率的变化还与饮食、运动、情绪、睡眠、发烧等因素有关。建议根据具体情况参考一下。心率只代表短期情况。如遇心率异常,建议多次测量,以供参考。孩子心动过速的原因有很多。正常情况下,运动和情绪激动都会导致心动过速。心动过速的病理原因包括心肌炎、发热、器质性心脏病和甲状腺疾病。对于心肌炎引起的不适,需要到医院抽血检测心肌酶和心电图,找出心肌炎的病因,根据病因口服药物。对于器质性心脏病,可以去医院做彩超,明确诊断和治疗可能需要手术。要在孩子安静的时候测量孩子的心跳。紧张剧烈运动孩子心跳加快,体温升高一度,心跳加快10-15倍。婴幼儿的心率普遍高于成人,也受多种因素影响。比如心率持续过快或伴有其他不适症状,要及时就医明确诊断,以免耽误病情。
除了天气不好,大一点的孩子要在户外玩耍,冬天户外活动要暴露脸和手,注意保暖。户外活动可以增加孩子适应冷空气的能力,提高免疫力。户外活动可以接受阳光,减少软骨病的发生。户外活动可以呼吸新鲜氧气,对大脑发育有好处。按摩有利于循环、呼吸、肢体运动和肌肉放松。