鼻阻和鼻塞的区别

鼻阻一般是指鼻塞，鼻塞和鼻塞一般没有区别，鼻塞只是一种通俗的说法。

鼻塞是一种症状，并不是单一的疾病，可能是由于鼻腔黏膜受到炎症的刺激，导致鼻腔黏膜出现肿胀，使气体无法正常流通，从而引起鼻塞。当出现鼻塞的症状时，可以通过热敷的方式促进局部血液循环，能够使鼻腔黏膜肿胀得到改善，从而缓解鼻塞的症状。也可以通过生理盐水冲洗鼻腔的方式，能够将鼻腔内的分泌物冲洗出来，从而缓解鼻塞的症状。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，出门时要戴好口罩，不要去人多密集的地方。注意饮食清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重病情。