高压125低压75正常吗

高压125mmHg，低压75mmHg是指收缩压125mmHg，舒张压75mmHg，属于正常血压。

血压是指血液在血管中流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是一种促进血液在血管中流动的力量。成年人正常血压范围为收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg，患者收缩压125mmHg，舒张压75mmHg，在正常范围值内，所以属于正常。

建议患者平时定期监测血压，若血压出现持续升高，且伴有头晕、头痛、乏力等症状，患者可在医生指导下服用降压药物进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔、氨氯地平等药物进行治疗。对于正常年轻女性，血压达到125/75mmHg也属于正常血压，可不用药物治疗。

建议患者平时在饮食上需要注意避免吃一些油腻、辛辣以及高盐的食物，最好以清淡易消化的饮食为主，可多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时还可适当地进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，能够增强身体免疫力，有助于血压的控制。另外，患者平时还需要避免熬夜，避免情绪激动、紧张等，以免导致血压出现波动，不利于病情的控制。