当归水一般是指当归煮鸡蛋,一般情况下,月经过后2~3天能吃当归煮鸡蛋。
当归是一种中药,具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效,可以用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、月经不调、经闭痛经等病症。而鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。通常情况下,女性月经期结束后2~3天可以适量吃当归煮鸡蛋,有助于增强抵抗力,还可以起到补血的作用,对身体有一定的好处。
女性在月经期间要注意保暖,避免受凉,还要注意休息,避免过度劳累。同时要注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,以免引起痛经,不利于身体健康。