跑步一个膝盖疼一个不疼通常是由于过量运动、关节炎或者是半月板损伤等导致,患者需要根据具体病因进行相应治疗。
1、过量运动
如果患者在跑步前没有做好热身运动,跑步时会导致肌肉周围的乳酸堆积,进而会出现一个膝盖疼一个不疼的情况。建议患者在跑步前进行充分的热身运动,能够缓解其症状,通常不需要特殊治疗。
2、关节炎
一般导致膝盖疼的关节炎有退行性关节炎、类风湿关节炎等,如果患者在跑步时一个膝盖疼一个不疼,则可能是因为关节炎所导致。退行性关节炎的患者需要在生活中避免长期、大量的运动,如果患者出现疼痛症状,则需要在医生的指导下采取止痛药物进行治疗,例如布洛芬、对乙酰氨基酚片等,如果患者病情比较严重还需及时到医院进行手术治疗。
3、半月板损伤
如果患者在跑步过程中出现一个膝盖疼一个不疼的现象,可能是因为半月板损伤所导致。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,例如布洛芬、阿司匹林等,如果患者症状比较严重,还需及时到医院进行手术治疗。