吃了苏打饼干拉稀，为什么

拉稀一般指腹泻，吃了苏打饼干腹泻多考虑是食物不洁引起的，也可能是消化不良、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、肠易激综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、食物不洁

苏打饼干如果储存不当，可能会导致细菌滋生，食用后可能会出现腹泻、腹痛等症状。如果腹泻症状比较轻微，患者可以通过腹部热敷的方式进行缓解。如果腹泻症状比较严重，患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

2、消化不良

如果一次性进食过多苏打饼干，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而引起腹胀、腹泻等不适症状。建议患者可以通过腹部按摩的方式，促进胃肠蠕动。必要时，患者也可以遵医嘱使用复方消化酶胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。

3、急性胃肠炎

如果患者食用了不洁的食物，可能会使细菌、病毒等病原体侵入胃肠道，诱发急性胃肠炎，引起腹泻、腹痛等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

4、胃肠功能紊乱

若是患者长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现餐后饱胀感、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。

5、肠易激综合征

如果患者长期精神压力过大，可能会造成胃肠功能紊乱，从而出现腹痛、腹泻、便秘等症状。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行改善，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

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