小米炒熟磨成粉冲开水能减肥吗

用标准的精小米炒熟磨成粉冲开水，通常不能减肥。

减肥主要通过控制饮食以及运动锻炼等方式进行，如果想要减肥，建议选择科学的方式，避免擅自使用偏方进行减肥。

正常情况下，小米中含有维生素、氨基酸、碳水化合物等营养成分，此类营养物质具有一定的热量，如果想要通过摄入小米以帮助减肥，需要在日常生活中注意小米的摄入量。如果想要通过炒熟的小米粉帮助减肥，需要在开水中加入适量的小米，然后进行快速炒制，等到小米完全熟透之后，再进行烹饪。但不建议减肥人群擅自使用偏方进行减肥，以免出现营养不良等情况。此外，如果想要减肥，建议选择科学的方式，在日常生活中注意清淡饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，可以适当多食用新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿、苹果等。同时还应该注意适当进行运动，如跑步、跳绳、游泳等，帮助消耗体内热量，从而达到减肥的目的。

如果想要减肥，建议选择科学的方式，不要盲目使用偏方。另外，如果在使用偏方期间身体出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。