心里发慌最快解决方法

心里发慌指的是心慌，通常没有心慌的最快解决方法，患者可以通过深呼吸、转移注意力等缓解。心慌可能是过度紧张、高血压、心律失常等所致，患者需要遵医嘱针对病因治疗。

1、过度紧张

过度紧张可能会引起上述症状，患者可以及时进行一些户外的体育运动，或者是绘画、听音乐、看电影等，通过转移注意力的方式缓解心慌的症状。

2、高血压

血压上升会导致血管内部压力增大，因此患者会出现心慌的症状，同时还会伴有头晕、头痛等不适症状。此时患者可以在医生指导下给予降压药物治疗，常见的降压药物包括呋塞米片、硝苯地平缓释片等。

3、心律失常

心律失常通常会导致心脏跳动的频率和节律异常，引起心里发慌的症状，同时还会伴有心悸、出汗、乏力等症状。此时患者可以在医生指导下给予抗心律失常的药物治疗，比如酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等。

此外，心里发慌也不排除是心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所导致。出现不适症状时，患者需要及时前往正规医院的心血管内科就医，以免延误疾病的治疗。