16岁160厘米一般还能长高到170厘米。
身高是人体纵向的长度,主要受遗传因素的影响,后天营养以及运动也会对身高造成影响。16岁正处于青春发育期,骨骺线没有闭合,一般还能长高到170厘米。如果骨骺线已经闭合,身高一般就不会再增长。
建议在生长发育期多吃富含钙质的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆制品等,同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、苹果等,这些食物都含有丰富的营养物质,对身高发育有一定的好处。另外,还要适当的进行体育锻炼,如跑步、跳绳、打篮球等,可以帮助身体长高。