婴幼儿应该从什么时候开始补钙和鱼肝油呢

一般情况下，婴幼儿应该从出生后15天左右开始补钙和鱼肝油。钙和鱼肝油是两种对人体有益的物质，可以促进婴幼儿的骨骼发育，还可以预防佝偻病，对身体有一定的好处。

1、补钙

钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，也是神经系统和肌肉组织的兴奋性递质，对于人体的生长发育有着非常重要的作用。婴幼儿在出生后15天左右，身体各个器官会逐渐发育成熟，此时可以在医生的指导下适当补充钙元素，有助于促进骨骼的生长发育，还可以预防佝偻病。

2、补鱼肝油

鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，可以促进婴幼儿的视力发育，还可以预防夜盲症。

需要注意的是，补钙和鱼肝油都需要遵医嘱使用，避免盲目用药，以免引起不适症状。同时，在补充钙和鱼肝油时，还可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等，也有助于补充钙元素。

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